Versla
  • Aktualności
  • SRS
  • Dokumenty
      • Back
      • Statut
      • Formularze
          • Back
          • KOMUNIKATY KOŃCOWE IMPREZ
      • Komunikaty końcowe
          • Back
          • 2024/2025
          • 2023/2024
          • 2022/2023
          • 2021/2022
          • 2020/2021
          • 2019/2020
          • 2018/2019
      • RODO
  • Klasyfikacja
      • Back
      • 2023/2024
      • 2022/2023
      • 2021/2022
      • 2020/2021
      • 2019/2020
      • 2018/2019
  • Kontakt
      • Back
      • Zarząd
  • Galeria
  • Standardy Ochrony małoletnich
  • Facebook

ABC Piłki ręcznej

 

PIŁKA RĘCZNA PRZEPISY- Polski Związek Piłki Ręcznej

TECHNIKA CHWYTÓW

CHWYT PIŁKI- ZASADY TECHNIKI

TECHNIKA PODAŃ I RZUTÓW

PRZESKOK- PODSTAWY TECHNIKI

PODANIA

RZUT PO PRZESKOKU

RZUT W BIEGU

ZWÓD PODWÓJNY

RZUT KARNY

 

autorem filmików jest: Ośrodki Szkolenia Piłki Ręcznej 

  • 2021/2022test
  • Zaloguj
  • Kalendarz
  • Zawody
  • Punkty
  • Biuletyn Zarządu WSZS
  • Szukaj
  • Terminarz
© 2009 - 2025 WSZS Gdańsk